Articles comportant le mot-clef : confiance

Apprendre à être adulte à 30 ans

3 choses que j’ai apprises depuis mes 30 ans

J’ai beau dire que la trentaine n’est pas un bouleversement mais une continuité, que l’on ne change pas du jour au lendemain en soufflant ses 30 bougies… le fait est que depuis que j’ai eu 30 ans, j’ai changé. Un peu. J’ai appris de nouvelles choses, qui ont modifié mon rapport aux autres. J’ai toujours été timide et, même si je continue à l’être, j’ai aujourd’hui beaucoup plus confiance en moi. Et si la trentaine, c’était la période de l’affirmation de soi ?

Bilan et chiffres du blog en 2016

2017 : année de la confiance ?

Avant d’entamer 2017 avec de nouveaux articles, j’ai envie de revenir sur l’année 2016, qui fut pour moi particulièrement étrange, avec son lot de joies immenses mais aussi de tristesse. Je vais en profiter pour faire un petit bilan de ce blog sur les 12 derniers mois mais aussi pour vous parler d’une notion à laquelle j’ai beaucoup réfléchi ces derniers temps : la confiance.

Bilan 2015 sur le blog

Célébrer les petites (et grandes) victoires

Il y a quelques semaines, j’ai partagé avec vous mes petits trucs pour booster sa confiance en soi. Dans cet article, je vous expliquais notamment que le fait de célébrer ses victoires était un moteur important pour développer son estime de soi. Le début de l’année est un moment propice pour dresser un bilan des choses qui ont marqué les 12 mois précédents. Cela permet de se motiver pour l’année à venir, en essayant de corriger ce qui doit l’être, pour ensuite élaborer de nouveaux objectifs. 2015 a été une année charnière pour moi, aussi bien sur le plan personnel, professionnel que bloguesque. C’est pourquoi, une fois n’est pas coutume, j’ai envie de partager ce petit bilan ici avec vous.

Apprendre à avoir confiance en soi

Apprendre à avoir confiance en soi

L’âge de 30 ans, hautement symbolique, cristallise autour de lui les espoirs et les fantasmes les plus fous. Si j’essaie ici, semaine après semaine, de démonter les clichés liés à cet âge, je pense que la plus grosse illusion que j’avais sur ce sujet était de croire qu’à 30 ans (ou presque), on est forcément bien dans sa peau. Quand j’étais adolescente, je regardais les trentenaires et j’y croyais dur comme fer. La confiance en soi qui émanait de ces jeunes adultes m’inspirait et me donnait espoir en l’avenir. Je me disais naïvement qu’il me suffisait de dépasser cette période de doute et de complexes qu’était l’adolescence pour un jour, au sortir de la vingtaine, devenir une femme confiante et bien dans sa peau. Dans mon esprit, cette transformation sera aussi soudaine qu’automatique, comme un papillon qui sortirait en quelques heures à peine de la chrysalide dans laquelle il était enfermé depuis 30 ans. En réalité, les choses ne se déroulent pas tout à fait comme ça. La confiance en soi n’arrive pas du jour …